- مصنف:
- Shreya
- کی طرف سے شائع:
- 2 مضامین۔
مصنف کے مضامین۔
-
گھر میں کاہل کے لئے تیزی سے وزن کم کرنے کے موثر طریقے: ہفتہ وار غذا اور غذائیت کے قواعد۔ وزن کم کرنے کے راستے کے طور پر ورزش کریں۔
30 اکتوبر 2025
-
زیادہ تر خواتین وزن ، اطراف اور کولہوں کو کم کرنے کی مشقوں پر توجہ مرکوز کرتی ہیں۔ وزن میں کمی ، اطراف اور جسم کے کسی بھی دوسرے حصے کے لئے ، کیلوری کی کمی کے ساتھ ایک غذا کے متوازی کارکردگی کا مظاہرہ کرنا ضروری ہے ، پھر جسم چربی کو توانائی کے ذریعہ کے طور پر استعمال کرے گا۔
13 جولائی 2025
