-
ڈوکن کی غذا کے مراحل۔ غذا کے بنیادی اصول۔ ڈوکن کی غذا کے فوائد اور نقصانات۔ حملے کا مرحلہ: ایک ہفتہ کے لئے مینو۔ حملے کے مرحلے کے لئے کھانا پکانے کی ترکیبیں
7 جون 2025
-
وزن میں کمی کے لیے جاپانی غذا: تعمیل کا جوہر اور باریکیاں، مصنوعات کی فہرست، 14 دنوں کے مینو کی ایک مثال۔نقصانات اور contraindications، صحیح راستہ.
30 جنوری 2023
-
جسمانی سرگرمی اور ورزش، مونو ڈائیٹس اور غذائیت کی اصلاح کی مدد سے ایک ہفتے میں 3 کلو گرام یا اس سے زیادہ وزن کم کرنے کے مؤثر طریقے۔
21 اگست 2022
-
پسندیدہ غذا: تعمیل کے بارے میں مشورہ، اجازت یافتہ اور ممنوعہ کھانے، ایک ہفتے کے مینو کی مثال۔تضادات اور ان لوگوں کے جائزے جنہوں نے وزن کم کیا ہے۔
21 اپریل 2022
-
وزن میں کمی اور جسم پر اس کے اثرات کے لیے بکواہیٹ کی خوراک کا جوہر۔دیگر مصنوعات کے ساتھ غذا کی تعمیل اور مطابقت کی باریکیاں۔باہر نکلنے کے اصول اور نتائج۔تضادات۔
17 اپریل 2022
-
مطالعہ کے مطابق ، آبادی کے تمام گروہوں کے لئے سب سے زیادہ سستی کیٹو ڈائیٹ ، پودوں کی غذا ، بحیرہ روم اور پییلی ڈائیٹ تھیں ، آئیے ان میں سے ہر ایک کو قریب سے دیکھیں۔
26 اپریل 2021
-
ڈوکن ڈائیٹ وزن میں کمی کا ایک مقبول طریقہ ہے جس کی بنیاد پر غذا میں پروٹین فوڈز کی غلبہ ہے۔غذائیت ، فوائد اور نقصانات کے اصولوں پر۔
21 اپریل 2021
